Μέσα στα πλαίσια των δραστηριοτήτων του νεοσύστατου συλλόγου μας, Πολιτιστικός Αθλητικός Όμιλος Καρδίτσας, θα θέλαμε να ενημερώσουμε το κοινό της πόλης μας για τα κάτωθι :
Έχουμε δημιουργήσει, για πρώτη φορά στην πόλη μας, τμήματα αερόβιας άσκησης στο νερό (aqua aerobic). Στην δραστηριότητα αυτή μπορούν να συμμετέχουν άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας, άτομα με μυοσκελετικά προβλήματα, καθώς με την άνωση του νερού γυμναζόμαστε χωρίς κραδασμούς και επιβαρυνσείς στις αθρώσεις, βελτιώνουμε την φυσική μας κατάσταση και καίμε λίπος. Η συγκεκριμένη άσκηση θεωρείται απο ιατρούς και ψυχολόγους ως η πλέον κατάλληλη μέθοδος εκγύμνασης και αποκαταστάσης.
Επίσης, λειτουργούμε, πρωτοποριακά, τμήματα εκμάθησης βρεφικής κολύμβησης (baby swimming). Βρέφη και νήπια απο 7 μηνών έως 3,5 χρονών μπορούν να παρακολουθούν μαθήματα κολύμβησης, προσφέροντας την δυνατότητα στο μωρό να κρατήσει την επαφή του με το υγρό στοιχείο, να μετατρέψει τα κολυμβητικά αντανακλαστικά σε συνειδητές αντιδράσεις και να εξελίξει σε βάθος χρόνου την κολυμβητική του ικανότητα. Η δραστηριότητα αυτή είναι ασφαλής και πάνω απ’όλα ψυχαγωγική.
Τα μαθήματα παραδίδονται απο έμπειρο προσωπικό το οποίο είναι διαπιστευμένο και εκπαιδευμένο απο τον παγκόσμιο οργανισμό WABC (World Aquatic Babie & Children) Network – www.wabcswim.com
Για πληροφορίες και εγγραφές : κιν. 6973058252
